為進一步提升心理委員和學生骨幹隊伍的心理專業技能，強化其溝通與服務橋梁作用，有效推進班級學生心理健康工作，11月27日，商學院在一教1A204教室，舉辦“心橋工程”心理健康教育專題培訓會。此次活動特邀中級心理治療師、主任醫師包炤華進行專題培訓，商學院全體本碩心理委員和學生骨幹參加，活動由商學院輔導員田雨主持。
包炤華圍繞學業、人際、情感三個核心方面講解了如何守護大學生的心理健康。她從心理健康教育的重要性切入，分析壓力的常見類型，深入淺出地闡述了如何早期識别同學們可能面臨的心理困境，講解如何使用SMART原則應對學業壓力，切實增進了同學們對心理壓力的認識以及對心理健康工作的重視。包醫生結合豐富的臨床經驗與生動的教學案例，就困擾學生的人際和情感關系問題，從分享自身職業和成長經驗出發，引導同學們學會健康地處理戀愛關系，與他人融洽相處。
在互動環節，心理委員們結合自身工作實際，踴躍發言，提出在班級心理健康工作中遇到的困惑和問題，包醫生耐心解答并鼓勵心理委員們分享經驗、相互學習，共同探索更優的工作模式。
田雨針對心理委員的角色定位和工作實務開展培訓。她首先明确了心理健康的标準，指出心理委員要做好心理觀察員，定期進行班級心理動态反饋，搭建起信息溝通的橋梁。同時以實際情景為例，指導心理委員要掌握多種心理工作的技能與策略，以“助人自助”為核心目标，遵守談話“三原則”，成為同學們心靈健康的“守護者”。
北風侵無寒，暖陽委心間。此次心理健康教育專題培訓會的舉辦，充分發揮了朋輩力量的傳幫帶作用，有效提升了我院心理健康工作朋輩隊伍的專業素養與工作效能，構建起校園心理健康的交流橋梁與防護網絡。
包炤華作分享
田雨作培訓
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