為加強高校心理健康教育，營造良好心理文化氛圍，商學院心理工作站策劃、研究生會協助舉辦了“心向陽光，砥砺前行”積極心理成長團輔活動。作為2021年商學院春季心理文化組成部分之一，此次活動依托素拓形式，推動心理育人成效紮根班級、宿舍及個人，為我院開展班級心理團輔活動奠定了基石。
陽光正好，微風不燥。4月18日，商學院本碩心理委員及學生幹部等80人前往金匮公園開展心理主題團輔并通過五個部分相繼展開。第一部分破冰環節。專業素拓教練為同學們進行随機分組後，各小隊确定隊名、口号，制作DIY風筝并進行了隊形展示，增進了同輩交流，培養了團隊精神，營造了和諧輕松的環境氛圍；第二部分，“擊鼓颠球”遊戲環節。各小隊通過控制手中的繩子，使與繩子相連的“同心鼓”接球，連續擊球最多者勝出。這考驗了團隊默契配合、協作協調等集體能力；第三部分“放飛”環節。各隊同學手繪DIY風筝、互訴煩惱，最後“放飛”心情；第四部分“積水成淵”遊戲環節。活動逐漸進入高潮，各隊使用不同形狀容器傳遞接水，最終盛水多者勝出，這培養了同學們開拓創新、默契配合等能力，這個環節大大增進了隊員間的互動交流；第五部分“盲人沼澤”遊戲環節。各隊同學戴上眼罩，手拉手肩并肩互助摸索式前進，最先抵達終點者勝出。遊戲有助于建立團隊信任、樹立朋輩互助意識。曆經7個小時，此次活動在草坪談心分享體驗、贊美同伴中畫上句号。
“心向陽光，砥砺前行”積極心理成長團輔活動，既是一次放松心情、貼近自然的心靈SPA，也是一堂别開生面的心理健康教育課。在活動中，同學們逐漸調适、融入了集體遊戲氛圍并與周圍人破冰交流。難得走出校園，大家抽離普遍焦慮、疲于奔忙的學習生活狀态，貼近自然，善待自己，善待熟悉或不熟悉的身邊同學，學習信任、經營團隊；引導學生正确認識個體與自我、個體與他人、個體與社會等交互關系，與同伴協行，增進自愛互愛、自助互助——這是活動的策劃組織的初心。同時，這也是對我院心理委員隊伍的一場示範培訓，充分發散心委工作思路、提升工作能力，為更好地向班級層面開展“感謝有你，溫暖同行”心理健康文化活動、樹立“珍愛生命、心懷感恩、溫暖同行”的心理育人理念、營造“走進心理、覺知自我、朋輩互助”的心理文化氛圍進行了積極有益的探索和示範。
全體成員合影
“擊鼓颠球”環節
“放飛”環節手繪風筝
“積水成淵”環節
當前位置: